Een thema dat voor ieder mens wel bekend is. Angsten zijn iets waarmee we allemaal te maken hebben in ons leven, de een wat meer dan de ander. Angsten zijn biologisch gezien heel nuttig, maar ze kunnen ook je levensgeluk en plezier enorm in de weg zitten.

Tijdens deze editie van de zweefteef-avond gaan we aan de slag met jouw angstemoties. Ik kan ze niet voor je weg toveren, maar we gaan ze onderzoeken. Waar komt jouw angst vandaan? Wat wil hij je vertellen? Maar vooral ook: hoe kan jij jezelf dragen in angstige en stressvolle situationen?

Door middel van coaching met inzet van paarden, verschillende oefeningen om je zenuwstelsel te ondersteunen en theoretische uitleg over hoe angst werkt in je hoofd, gaan we deze avond aan de slag op de prachtige locatie bij de Veluwe van Ontmoetingsplek Het Esse.

Er is mogelijkheid tot overnachting. Mocht je hierin interesse hebben, laat het dan even weten via een WhatsApp of mailtje.